WAS THE WORK IST

The Work ist eine einfache Methode, die es dir ermöglicht, Stress, Ärger und Probleme aus einer neuen Perspektive zu betrachten - anders als wir das normalerweise tun. Du untersuchst dazu deine Gedanken über jemanden oder etwas.

THE WORK BESTEHT IM WESENTLICHEN AUS  4 FRAGEN 

1. Ist das wahr? (Der Gedanke)

2. Kannst du mit absoluter Sicherheit wissen, dass das wahr ist?

3. Was passiert, wie reagierst du, wenn du das glaubst?

4. Wer wärst du ohne den Gedanken?

Auf die Beantwortung der Fragen folgen  Umkehrungen  - das heißt, der Gedanke, der dich gestresst hat, wird in verschiedene Richtungen umgekehrt. Oft führen die Umkehrungen dazu, dass dir Dinge in dir selbst bewusst werden, die du zuvor nicht sehen konntest. Die Umkehrungen beinhalten außerdem deine eigenen Lösungen für ein zufriedeneres Leben.

Neben den 4 Fragen geht es bei The Work auch darum, in den eigenen Angelegenheiten zu bleiben, die Auswirkungen von Gedanken und Geschichten zu durchschauen, das eigene Leben als freundlich zu erleben und zu schauen was "echt" ist und was nicht. The Work ist ein umfangreiches Werkzeug, das mit einem offenen Geist auf alle Themen und Lebensbereiche anwendbar ist.

 

Alle  Materialien , um mit The Work zu beginnen, findest du hier

 
 

BEGEGNE DEM LEBEN AUF NEUE WEISE

KLARHEIT

Mit The Work lernst du dich selbst kennen, indem du die "Geschichten" anschaust, die dein Leben bestimmen. Du findest durch die Fragen der Work die Antworten in dir. Du lernst, in deinen Angelegenheiten zu bleiben - da, wo deine Kraft liegt. Das gibt deinem Leben neue Perspektiven und Klarheit.

Wenn du bemerkst, welche Rolle du selbst für die Erfahrungen in deinem Leben spielst, wenn du vielleicht sogar erfährst, wie scheinbare Probleme Geschenke beinhalten - dann kann ein tiefes Vertrauen ins Leben entstehen. Und in die eigene Kraft, mit dem umzugehen, was dir im Leben begegnet.

VERTRAUEN

The Work ist eine jederzeit verfügbare Möglichkeit, in Verbindung mit dir selbst zu sein. 

Und dadurch wieder stärker in Verbindung mit deinem Partner, deinen Kindern, Eltern, Freunden und mit allen Menschen, die dein Leben berühren. Du kommst im weitesten Sinne wieder in eine direktere Verbindung mit dem Leben. 

VERBUNDENHEIT

 

WER ICH BIN

Mich berühren Menschen und ihre Geschichten. 

Immer auf der Suche und mit dem Wunsch nach einem weniger anstrengenden Leben, las ich 2008 "Lieben was ist" von Byron Katie. Ich begann, mit The Work mein Denken über die Welt, über andere und mich selbst zu überprüfen. Nach und nach veränderte sich mein Leben, weil etwas in mir sich veränderte. Ich erfuhr unerwartet völlig neue Perspektiven, Probleme lösten sich teilweise von selbst auf oder wurden von mir nicht mehr als Probleme wahrgenommen. Die Work faszinierte mich in ihrer Einfachheit und zugleich großen Wirksamkeit - und diese Faszination ist bis heute geblieben. Mittlerweile habe ich zahlreiche Seminare besucht, darunter die "School for the Work" mit Byron Katie, und eine intensive Ausbildung zum Coach für The Work (vtw) gemacht. Diese erweitere ich fortlaufend im Zertifizierungsprogramm am Institute for The Work. Ich habe heute ein großes Vertrauen ins Leben. Dieses Vertrauen ist begleitet von tiefer Dankbarkeit und immer wieder Klarheit und Verbundenheit. Es ist mir eine Freude, The Work weiterzugeben, als eine befreiende Möglichkeit, im Leben zu sein. Neben The Work ist Yoga eine anhaltende Inspirationsquelle für mich. Ich habe eine Ausbildung in Systemischer Arbeit, was den Blick auf Beziehungen wesentlich geweitet hat. Als Shiatsu-Praktikerin habe ich gelernt, Stille als Erfahrung im Körper zu vermitteln. Und schließlich arbeite ich auch "ganz normal" in einem Wirtschaftsunternehmen. Alle meine beruflichen Wege, Erfahrungen und Ausbildungen bereichern und prägen meine Art, The Work zu vermitteln. Ich bin den vielen Lehrern, die mich begleitet und inspiriert haben, sehr dankbar - vor allem Byron Katie, Christian Meyer sowie Lalla und Vilas Turske. 

"Zu lieben, das heißt: mich erkennen, mein wirkliches Wesen, die Wahrheit, die ich bin. Durch diese Erkenntnis gehst du augenblicklich ein in mein Sein." Bhagavad Gita

"Wer wärst du ohne deine Geschichte?" Byron Katie

 ANGELA GEBERTZ 

  • Coach + Seminarleiterin für The Work of Byron Katie

  • Systemischer Coach 

  • Shiatsu-Praktikerin 

  • Diplom-Betriebswirtin, Visual Storyteller & Presentation Designer, Design Thinking Moderatorin

  • Ich lebe mit meiner Tochter in Frankfurt am Main

 

"Vielen Dank für das wunderbare Coaching und deine liebevolle, verständnisvolle und empathische Art. Es hat mir so viel gebracht. Das ist fast wie ein kleines Wunder...Ich bin tief berührt von dieser "Arbeit" und den unglaublichen Auswirkungen." Claudia B.

 

KONTAKT 

Angela Gebertz

Coach für The Work of Byron Katie (vtw)

069 - 26402127

0176 - 70715928

workfrankfurt@gmail.com

© 2019 Angela Gebertz